Библиотека >> ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

О занятиях

Занятия в школе проводит мастер Мастер Тянь Е(Ван Хуэй) . Мастер имеет большой опыт преподавания, хорошо говорит по-русски и уделяет внимание каждому ученику. Во время тренировки мастер дозирует нагрузку в соответствии с индивидуальной подготовкой. Большое внимание уделяет базовым положениям в ушу, правильному выполнению основных стоек, улучшению прямой осанки позвоночника, раслаблению плечевого пояса и поясницы и многим другим аспектам.

Также, на занятии всегда присутствуют инструкторы и старшие ученики, к которым Вы всегда можете обратиться и они всегда помогут разобраться в возникших вопросах.

В группе ушу для взрослых , Вы можете изучить такие стили ушу как:бацзи-цуань, пи-гуа, красный кулак, короткий кулак и др. Занятия ушу помогут улучшить координацию, укрепить мышцы и сухожилия.

Во второй половине занятий.изучаются «внутренний» стиль Тайцзи Цюань напраления Ян и Чэнь, а также работа с оружием: шест, палка, меч цзянь(уданский стиль) и меч дао.

В школе мастера Тянь Е есть так же детские группы, развивающие группы для детей младшего возраста от 4 лет(!) и подростковая группа для школьников до 16 лет.
Занятия в младшей группе ведет опытные инструктора и мастер Тянь Е.
Эти занятия проходят в легкой, игровой манере(используются подвижные игры, соответствующие возрасту). Уделяется внимание оздоровительным упражнениям на развитие гармоничного движения, подвижности, ловкости, координации и внимательности.

В старшей группе школьников занимаются дети до 16 лет, занятия проводит Мастер. Дети обучаются основам ушу, базовым положениям, изучение стилей ушу с оружием и без.Также, на занятиях дети занимаются общей физической подготовкой, различными специальными упражнения для координации движений, подвижности, сохранения равновесия, вырабатывания реакции и др.

Приглашаем Вас на наши занятия — это полезно для здоровья и интересно всем, и взрослым и детям!